close
乾豆皮除了蛋餅
這次也拿來做 西式春捲 囉
把一大張乾豆皮（又叫『千張』） 剪半
半張放上起司片跟無糖花生醬
再灑上點赤藻糖醇
兩側往內摺後
再前面翻過去，變成一卷
另外半張放上起司片跟瀝乾水的水煮鮪魚
加上現磨黑胡椒粉跟黃芥末醬
同樣的摺法
送烤箱160度烤15分鐘
中間要翻面
我的媽啊~~~~
酥恰恰脆卜卜的春捲出場
一條切半
剛好一口一個
咬下卡滋滋
融掉的起司配什麼都好好吃
鮪魚起司最得我❤
後續再來試試酥炸小餛飩配甜酸醬
★ 伸延閱讀 ★
2019.04.14 芭比亂亂煮{低碳。低醣}｜乾豆皮料理。五香雞捲自己做。低卡低醣低碳水。可蒸可煎也可炸
2019.04.26 {低碳。生酮} 芭比亂亂煮｜乾豆皮料理第二發。變身超酥脆蛋餅。低卡低醣低碳水 (2019.06.06 更新)
2019.06.08 {生酮。低碳}芭比亂亂煮｜乾豆皮之無限可能。厚煎磚餅
文章標籤
全站熱搜
留言列表
FMD新陳代謝飲食法 (3)
